動画編集ができるスペックのノートパソコンを購入して、もう少しで2年。

なかなかハードルが高くて始められなかった動画編集です。

家族からの後押しもあり、良い参考書にも出会うことができて、始めることができました。

動画編集 参考書

動画編集の参考書は、たまたま書店でみつけたこの本です。

2021年12月に出版された　まだ新しい本です。

著作権があるので、このような形で紹介。

動画編集の世界はどんどん情報が新しくなるので、新しい本であることは必須です。

無料のPowerDirector（パワーディレクター）の体験版で動画編集を進めることができます。

最初は、体験版で動画編集の流れをつかむことが大切です。

この本には、YouTubeへの投稿の仕方やYouTube内での編集方法なども書かれていて1冊あると便利です。

今は、なんでもネットで調べることができますが、こういう大まかな流れが1冊にまとめられている本があるととっても便利。

この本の流れで始めれば、動画撮影から編集　YouTubeへの投稿までできるようになります。

動画編集 何から始める

動画編集のおおまかな流れは、こんな感じです。

動画を撮影する

スマホで十分撮影ができます。

三脚にもなる自撮り棒があると手振れがなく便利です。

動画をパソコンへ取り込みます

動画をカット編集します

動画は、写真と違ってメモリを使います。

始めに必要な長さに動画をカットして、適正な長さにしていくことがもっとも大切。

タイトルやテロップを入れます

YouTubeのサムネイルやタイトルなどは、Canvaなどで作成すると簡単に綺麗にできます。

動画編集文字入れ（字幕　自動）

字幕を入れるなら、字幕を自動で入力できるVrewがおすすめです。

これを使えば、簡単に手直しするだけで字幕を入れることができます。

1ヵ月90分まで無料で使えるのは、神です。

90分あれば、かなりの本数の字幕を入れることができます。

初めて動画編集したときに、自分ですべて字幕をいれたのですが、時間がかかって大変でした。

動画を綺麗に整えます

動画を補正したり明るさ色などを調整しBGMを入れたりします。

YouTubeへ投稿します

こちらが、初めて編集した動画です。

「しくじり社長」ことじいじの講演会の動画を編集しました。

初めての編集なので、大目に見てください。

TikTokの動画編集も同じくPowerDirectorで行っています。

@shikujiri

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名前の入ったかわいいマグカップ。

このマグカップ、THERMOSサーモスです。

さすがTHERMOS！時間がたっても、熱々のコーヒーを飲むことができます。

実用的なプレゼントで、届いてから毎日このマグカップでお茶を飲むことを楽しみにしています。

THERMOSサーモスマグカップのメリット

ステンレス製魔法瓶構造なので、飲み物の温もりを逃さず保温性の高い構造になっています。

外側が熱くなりません。

蓋つきで熱々の飲み物をずっとキープできます。

保冷もできるので冷たい飲み物もOK。

冷たい飲み物を入れても結露しないので、テーブルを汚しません。

マグカップは、洗いやすいので日常づかいに嬉しいプレゼントです。

サーモスの製品は、割れたりしないので長く使えます。

THERMOSサーモスマグカップのデメリット

電子レンジで使うことはできません。

マグカップのふたは水滴がつくので、気を付けて開けてくださいね。

THERMOSサーモスの製品たち

THERMOSの水筒は、使っている人が多いはず。

孫たちのサーモスの水筒は、朝　氷を入れれば夜まで溶けないで残っています。

水筒は熱いものの保温にも優れ、温度95度のお湯を入れて　6時間後に80度前後という優秀さ。

THERMOSのタンブラーは、うちにもいくつかあります。

冷たい飲み物を飲む時にかかせません。

冷たいビールを飲むときは、決まってこのタンブラーを使います。

母の日や父の日　敬老の日のプレゼントとしてサーモスのタンブラーをもらって今では3個になりました。

このタンブラー、いくつあっても助かります。

家族それぞれが使うし、家族が集まる時には　このタンブラーを取り合いになりますから…。

今度はこのマグカップも沢山欲しくなりそうです。

みんなで、熱々のコーヒーやお茶を飲むことができそうだから…。

このマグカップ、それにしてもかわいい。

私もだれかにプレゼントしようかな…。

子供家族の帰省　大家族で食事をする時の楽するメニュー

子供家族が帰省するとなったら、食事のメニューを考えるのも大仕事です。小さい子がいると外食もままならない…。家でゆっくりみんなで食事をしながら、色々な話をしたい…。孫やまだまだ若い子供達も満足できるように…。すべて大皿で出す楽ちんメニューです。

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2021.05.07

The post 嬉しいプレゼント！実用的でかわいいサーモス・マグカップ first appeared on りっこばあばのブログ.

子供には、年齢に合わせた体験をさせてあげたい！と思います。

自然の中で、いっぱい良い空気を吸って全力で遊びたい！

天気と状況を考えながら柔軟に予定を変更しながら2週間楽しみました。

幼稚園や小学校へ行く年齢になると　危ないこともわかってきて様々な体験ができるようになってきます。

バーベキューで火を起こしたり、海に入ったり…

ちょっと詰め込みすぎだったけど、楽しかったね。

大洗と苫小牧を結ぶフェリー

フェリーの旅「さんふらわあ」　子供と一緒に船旅

大洗の海にゆっくりと進むフェリー「サンフラワー号」。ひらがなで「さんふらわあ」が正式名称です。見た事ある人を多いのでは？ 今回は、大きなフェリーを体験した子供たちです。たまには、ゆっくりと船の旅も良い経験になりました。

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2021.08.21

おうちご飯の買い出し　那珂湊おさかな市場

家族が集まる時には、美味しいご飯を作りたいもの。大洗まで来たら、ちょっと足を伸ばして車で約10分の那珂湊おさかな市場へ。ここは、12店舗が集まる市場です。 新鮮な海鮮が食べれるお食事処も沢山あります。

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2021.08.22

子供が喜ぶ誕生日のケーキ　バースデーケーキはガトー・プーリア

今年もバースデーケーキを予約しました。孫の喜ぶ顔が見たくてガトープーリアへ。ここは、エクレアやチーズズコットが有名なお店です。お誕生日のケーキは、とってもかわいくて　いろいろな形のケーキを沢山の種類から選べて細かい要望にも答えてくれます。

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2021.08.23

大洗の海で遊び

子供と海へ「大洗サンビーチ」

大洗サンビーチの2021年の海開きは、7月22日でした。海開きしたら、サメが出て遊泳禁止に。その後、8月6日から県の緊急事態宣言により海水浴場は中止となりました。海開きして数日目、海に入ったことのない子供達のために膝下までの波遊びをしてきました。

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2021.08.26

夏と言ったら海！混雑なしの涼しい大洗サンビーチキャンプ場バーベキュー

大洗サンビーチキャンプ場のバーベキュー場は、予約制で混雑なしの涼しい最高の場所でしたー！夏は、やっぱり海ですよね。子供連れの海水浴の拠点にぴったりです。孫たちの中には、初めての海水浴の子もいて…。どうしても連れて行ってあげたくて、ばあばが調...

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2021.07.27

海の見える露天風呂　大洗サンビーチ　潮騒の湯

夏の大洗の海へ行ったら、温泉に入ってさっぱりしたいものです。大洗サンビーチを目の前にした　露天風呂がある潮騒の湯。太平洋を一望できる露天風呂は、絶景です。海を見ながら、ゆっくりのんびり。次は冬の寒い時期にも温まりにこようと思います。

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2021.08.29

つくばレイクサイドホテルのプール

2021年入れるプール　ホテルレイクサイドつくば

2021年の夏は、ほとんどの茨城県のプールが閉鎖になってしまいました。その中でも入場制限をしながらですが、プールに入れたのがつくばレイクサイドホテルのプールです。こちらは、オンラインでの完全予約制になっています。

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2021.08.27

従妹達とのお泊り

つくばラジコンランド

トミカ好きな子供が夢中になる遊び場「つくばラジコンパーク」

トミカが大好きな孫が夢中で遊んだラジコンランド！乗り物好きな子供が、大喜びで夢中で遊べる聖地がつくばにありました。つくばラジコンパークです。つくばラジコンパークとはここは、世界最大級のラジコンカーのテーマパークです。本格的な「つくばラジコン...

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2021.07.26

つくば高崎自然の森公園での生き物観察

アメリカザリガニがいるつくば高崎自然の森で生き物観察

茨城県つくば市には、自然と触れ合うことのできる公園がいっぱいあります。「高崎自然の森」では、里山で自然を観察することができます。木々や花々　小鳥　昆虫　ザリガニなどなど…。ザリガニ釣りをする子供達の目が輝いています。

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2021.08.25

つくば六斗の森のキャビンでバーベキュー

森の中のキャビン　つくばのキャンプ場　茎崎こもれび六斗の森

夏休み　子供は外で遊びたいものです。ここは森の中なので涼しい木陰になっています。火起こしをしてバーベキューも体験したい！そんな願いを叶えてくれるのが、キャビンのある茎崎こもれび六斗の森です。眺望できる高台に位置し季節によって様々な自然とふれあうことができます。

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2021.08.28

お墓参り…

美味しいものも沢山食べました。

これから　ひとつひとつ記事にしていきます。

現在、緊急事態宣言により残念ながら行けなくなってしまった所も多数あります。

また、幼稚園や小学校でも遠足やイベントが中止になり、子供達は様々な体験ができなくなっています。

だからこそ　家族で工夫しながら、子供達には体験をさせてあげたいものです。

つくばのキャンプ場「筑波ふれあいの里」（コテージ）準備編

小さな子供連れでのキャンプは、テント設営だけで大変。初めてのキャンプは、「筑波ふれあいの里」のコテージで。バーベキューや花火などで楽しみます。まずは、準備をしっかりとしておけば当日は楽ちんです。準備編を書きました。

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2020.09.15

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この本を1冊体験してみて、つまずいたポイントです。

Python1年生は、こちらの本です。

Python初心者のための本です。

Pythonの超入門書で、プログラミング言語の知識がない人でも簡単で楽しいサンプルを作りながら、Pythonの仕組みを理解できます。

Pythonのダウンロード

「Python一年生」ではPython3.6をインストールしていますが、最新版をインストールします。

2021年7月5日現在の最新版は、Python 3.9.6です。

□Add python 3.9 PATHへチェックを入れて　インストールします。

最新版は、本書の文字と色が違いますがまったく同じですので心配はいりません。

エラーが出た場合の対処

ファイルを作成してプログラミングを書いた時にエラーになることがあります。

エラーには、下記のように原因が書かれています。

エラー表示の下の文から訂正していきます。

丸で囲んだのがエラーです。

ImageTK×→ImageTk〇

resaize×→resize〇

一字でも違えば動きませんから、丁寧にチェックして訂正します。

訂正すれば、本書の通りに動きます。

ライブラリの追加

Windowsにインストールする場合は本書にある通り、コマンドプロントを開き
py-m pip m install ～
と書くだけでインストールできます。

簡単すぎて、最初はインストールできたのか不安になるかもしれません。

そもそもPythonパイソンとは

人工知能を利用できるプログラム言語です。

現在は、AI（人工知能）や機械学習分野で使用されているPythonの技術が注目されています。

感想

私のような超初心者のつまずきポイントです。

プログラミング言語がわからなくても、サンプルの通りに入力することにより体験することができました。

ただ、エラーがでると最初はエラーの箇所がわからず四苦八苦しました。

しかし、エラーの情報にはヒントがありますので丁寧に修正することで動きました。

息子がPythonを勉強しようとしていたのですが、時間がないので先に学んでおいて！と言われて挑戦しました。

新しいことに挑戦することは、いくつになっても楽しいものです。

次は、「Pysthon2年生　スクレイピングのしくみ」に挑戦します。

The post パイソン初心者　Python一年生のつまずきポイント　 first appeared on りっこばあばのブログ.

この本の内容は、胎内記憶を語る子どもたちのドキュメンタリー映画「かみさまとのやくそく」にもなっています。

しばらくぶりに気になって中古本で購入して読みました。

子育てで大変なママが、この言葉に勇気をもらったり、子育てを楽しもう！という気持ちになれると考えたからです。

確かに、3人の子ども達には　子育てが大変な時期もあったけれど、それも含めて楽しませてもらっています。

生まれてきてくれてありがとうという気持ちです。

そして、子どもは結婚して家族が増えて孫ができ楽しみはどんどん増えていきます。

この本は　生と死の問題、「たましい」のことが出てきて重たい内容なので書こうか迷っていました。

それも、産婦人科医の池川先生が出産という生と死に向き合っている現場にいらっしゃったからこそです。

科学だけでは証明できない胎内記憶や生まれる前の記憶を覚えている子どものなんと多いことか…

赤ちゃんは、みずから望んでいのちの素晴らしさを伝えるためにお母さんを選んで生まれてきたというのは、なんか嬉しいのです。

お母さんの役にたつためにと…

悲しい出産経験などのこともこの本には書かれています。

これから子どもを生もうというお母さんや子育て中の方にも役にたつのでは　と思います。

子どもには、教えることより教わる事の方が多かったし、今も孫たちの純粋な行動に教わることが多いのです。

大人になるつれて忘れてしまっている感動に出会えます。

辛いと幸せという字は、一だけしか違わない。

辛いこともあるからこそ、幸せを実感できるものです。

そんな言葉が印象に残りました。

がんの患者さんの会をお手伝いしていた時に　経験したことのある心理療法のＳＡＴ療法にも通じるものがある内容でした。

みんな繋がっているんでしょうね。

調べていたら、MARTH 初のアニメーションプロジェクトの「君と逢える約束の場所」予告動画に出会いました。

アニメ動画本編は2021年7月からオンライン上映されるそうです。

池川明先生も　声で出演されています。

楽しみができました。

The post 子どもは親を選んで生まれてくる first appeared on りっこばあばのブログ.

初孫が生まれたのは、2014年。

ちょうど、夫と経営する会社が倒産する1年前でした。

孫が生まれてきてくれたお陰で、どれだけ私たちの光になったことか…

可愛い孫や家族がいることで、大変な時でも気持ちが穏やかな時間をつくることができました。

なにもわからず、笑ってくれたり日々成長していく姿にどれだけ励まされたことか。

娘のお産の手伝いや帰省が楽しみで楽しみで…

孫の誕生で女性の寿命は伸びる

孫が生まれると　女性の寿命は伸びるんだそうです。

そうだと思う！

私にも、自分が母親として子育てしていた頃のスイッチが入った気がします。

孫はどんどん増えて4人になりました。

どんどんスイッチが入っていくような気がします。

守るものがあるというのは、大きなエネルギーが湧くのかもしれません。

赤ちゃんや子供のエネルギー

赤ちゃんは、家の中に大きな幸せをもたらしてくれるすごいエネルギーを持っています。

家族みんなで赤ちゃんを守ろうとするから、共通の目標ができるのだろうか？

赤ちゃんを守ってあげよう！というみんなのエネルギーが集まるからなのかな？

家族11人みんなが集まると、すごい騒ぎです。

エネルギーで満ち溢れている。

この声を聞いているのが幸せでたまらない。

ばあばのひとりごと

もうこれ以上大きくならないでくれ！

などと考えてしまうばあばです。

どんどん孫が大きくなるにつれ、ばあばの出番は無くなるんだろうなと思うと寂しいのです。

親たちは、早く大きくなってくれ！子育ても少しは楽したい…と考えているだろうに。

不謹慎な考えです。

ばあばは、ときどき息子夫婦や娘夫婦に「子供は3人いると楽しいよー。」とか言ってしまうけれど…

子育てには、お金もかかるんだよね。

それぞれの家族で考えることです。

すいません。

4人も孫を見せてくれたんだから　それだけで親孝行です。…

まだ、ひとり結婚していない息子がいるから、まだまだ楽しみはあるかもしれない…

それも本人次第ですが…

と、ついつい先のことを考えているばあばです。

子供家族の帰省　大家族で食事をする時の楽するメニュー

子供家族が帰省するとなったら、食事のメニューを考えるのも大仕事です。小さい子がいると外食もままならない…。家でゆっくりみんなで食事をしながら、色々な話をしたい…。孫やまだまだ若い子供達も満足できるように…。すべて大皿で出す楽ちんメニューです。

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2021.05.07

【新幹線+ホテルパック どこが 安い】格安な新幹線付き宿泊プラン

新幹線代を安く予約できる方法をとことん調べてみました。新幹線+宿泊プランで予約するとホテル代が浮いちゃうくらい安くなります。時期にもよりますが、新幹線往復代より新幹線＋宿泊プランの方が安いなんてこともあるから…。びっくり！

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2022.08.19

おすすめ！格安国内旅行飛行機編【航空券+ホテル】の予約方法

飛行機での国内旅行おすすめの予約方法は、航空券とホテルを別々に予約する方法です。LCC（格安航空会社）を使った移動手段は断然安いのです。航空券とホテルを別々に予約する時に役に立つのは、航空券比較サイトやホテルの比較サイトです。

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2022.11.29

ミラコスタの魅力【ホテルからの眺め・荷物預かり・駐車場など】子連れ・親子三世代

家族7人でホテルからの眺め（景色）が素晴らしいヴェネツィア・サイドとポルト・パラディーゾ・サイドのお部屋に宿泊。最高に楽しめるミラコスタ！車で行く時のナビ設定や駐車場など知らなかった情報です。

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2022.08.29

3世代家族でハワイアンズモリノスタワーへ行ってきました！

寒ーい冬に、暖かいハワイアンズへ行ってきました。孫たちは、ハワイアンズのプールに入るのを楽しみにしています。大人は、大露天風呂・江戸情話与市やスプリングパーク温泉大浴場パレスなどの温泉。宿泊するのは、3世代の家族で泊まれるハワイアンズモリノスタワーファミリーロフトです。

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2022.02.12

The post 孫のいる生活は　幸せなエネルギーで満ち溢れている first appeared on りっこばあばのブログ.

進学や就職おめでとうございます。

大きな子離れになるのは、
子供が進学や就職で家を離れて
別々の住まいになるときではないでしょうか？

実家で暮らしているうちは
何を食べているのか？
どんな生活をしているのか？
見えますもの。

進学や就職が決まり

始めは色々と親も手伝うことが多く忙しいです。

それがひととおり済んだ４月の終わりか
ゴールデンウィークの頃になると
ひとり巣立ったことに
なんとも言えない寂しさを覚えるのです。

スーパーで買い物をしていても
ああ　あの子の好きなものは
もう作る必要ないんだ…
なんて考えて
涙が出たのを覚えています。

「便りが無いのは良い便り」
巣立つ子供の方は、新しい生活のことで頭がいっぱい。
新しい生活が充実していればしているほど
親に連絡などよこしません。

連絡があるのは、
困ったときか病気のときだけです。

親のこちらは、どうしてるかな？と
心配して電話をしても
返信があるのは
３日後なんてこともありました。

その寂しさを他に向けないといけません。

親も時間ができたら、
喜んで自分の趣味や好きな仕事をみつけます。

私もひとりずつ巣立つたびに
新しいことにチャレンジしてきました。

そうそう、仕事でひとりで海外へいくようになったのも
長男が大学へ行くようになってからだったかな…

下の子は、まだ小学６年生だったのにね。

１週間ほどの海外へ行っても、
家族はなんのことなく大丈夫でした。

自分自身が
子供を置いて家族を置いて行けない！
と、思っていただけだった。

いざ、海外へひとりで行ってみると
成田空港までみんなで迎えにきてくれて
みんな私に前より優しくなりました。

たまにいないと、お母さんの大切さがわかるようです。

子供の成長とともに、親も成長していかないと
親が置いてけぼりになりますよ。

子供の成長は早いです。
子供は自然と親離れしていきます。

子供の成長を見ながら
親も成長していきますよー！

がんばろ！…

まだまだ、子供のためにも新しいことにチャレンジします。

子供家族の帰省　大家族で食事をする時の楽するメニュー

子供家族が帰省するとなったら、食事のメニューを考えるのも大仕事です。小さい子がいると外食もままならない…。家でゆっくりみんなで食事をしながら、色々な話をしたい…。孫やまだまだ若い子供達も満足できるように…。すべて大皿で出す楽ちんメニューです。

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2021.05.07

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半日は、固形物を食べません。
朝は水分を沢山とります。

ファスティングってなに？

ファスティングとは、断食のことです。
宗教上では、断食をよく聞きます。

今はダイエットや身体を修復するためにファスティング（断食）を
取り入れる人が多くなっています。

断食は、昔から民間療法として取り入れられてきました。

今では断食のための施設や
病院でも断食の治療などをしているところが増えてきました。

半日ファスティングとは

半日、固形物をとらない断食です。

夜８時までに夕食をすませ、
昼の１２時まで食べないことになります。
胃腸をしっかり休ませ、お腹がぐ～となったら
食べる感じです。

朝は、水分を沢山とります。
消化の良いフルーツなどはＯＫです。

昼と夜の２食は好きなだけ食べます。

私は、朝食の時間に厳選したサプリメントのジュースや
砂糖や添加物を使っていない生の酵素ジュースを飲みます。

半日ファスティングの効能

体内リズムを整えることができます。

体内リズムを整えるために以下の時間を意識することが大切です。

朝の４時～１２時までは、排泄の時間

排泄がスムーズになるように積極的に水分はとりましょう。

胃腸をたくさん動かすと、排泄の妨げになります。
朝食を食べる場合も消化の良いものにしましょう。

１２時～２０時までは、栄養補給と消化の時間

しっかりバランスよく栄養がしっかりとれるように
食べます。

２０時～４時までは、吸収と代謝の時間

夜遅くまで食べてしまうと
寝ている間もずっと胃腸を動かすことになります。

消化するのに　エネルギーを使ってしまうと身体の修復ができません。
できるだけ食事は、２０時までに済ませましょう。

現代人は、食べすぎの傾向があります。
いつも胃腸に食物があり、消化にエネルギーを使ってしまいます。

身体の不調の原因が
胃腸を長時間動かしていることにあるのかもしれません。

肩こりなどの身体の不調があるときは
昨日なにを食べたのか？考えてみるとわかります。

食事をすると眠くなるのは、
消化にエネルギーを使っているからです。

犬や猫は、具合が悪いときに食べなくなります。
それは、食べないことで身体を修復しているのです。

人間も　栄養を吸収して代謝という修復の時間を持つことで
体内リズムが整います。

朝起きると、自然な排泄があるようになるのです。

私の感想

子供の頃から胃腸の弱い私は、毎日半日ファスティングです。
食事は、昼と夜の２食です。

とても、調子がよく風邪もひきません。
午前中は、頭がさえて仕事がはかどります。

毎朝きちんと排泄ができて
体重も２０代から変わりません。

すこし筋肉が落ちてしまったので
体重が少し減ってしまっています。
運動が必要なのですが…

こだわらないタイプなので、旅行やお出かけの時は別です。
美味しいものが目の前に出てきたら
いつでも何でも食べます。

成長期や身体を動かす方は、
３食しっかり食べましょう。

孫たちがきたら、もちろん朝食を作ります。
一緒に食べることもあります。

３０代を過ぎ
あまり身体を動かさない
消費カロリーが少ない生活にだったら
半日断食は身体を整えるうえで有効な方法だと思います。

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家族を幸せにする

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好かれる人は、いいところを見つけるのが上手です。
いいところを見つけたら　言葉にして伝えましょう。

たったこれだけです。
言葉が見つかない人は、「ほめ言葉のさしすせそ」から使ってみましょう。

ほめる効能

人のいいところを見つけて、褒める。
ほめられて嫌な気持ちになる人はいません。

苦手な人も克服できます。
苦手な人の良いところ見つけることができれば、そこを見るように自然となっていくものです。

子育てが楽になります。
小さい子供ほど褒めれば素直に受け取ってくれます。
大人だと素直に受けとってもらえない場合もありますよね。

でも、見え透いた褒め言葉でもなんだか嬉しくなってしまうものです。
夫婦間では、「何言ってんの！」とか言いながらニヤニヤしてきちゃうこともありますよね。…

褒め上手になって良かったことは、数えられないほど沢山あります。
彼氏や彼女ができないと悩んでいる人もやってみて欲しい！と思います。

褒めるのが苦手な日本人

しかし、いざ褒めてみようと思っても言葉が見つからない傾向にあるのが日本人です。
そもそも褒められた経験が少ないからかもしれません。

また、ほめ言葉をお世辞だと感じてしまうからかもしれません。
反対に褒めることが、
上から目線だと感じてしまうとか
謙虚であることが美徳だと感じていることなどがあげられます。

私も褒められると「いえいえ、そんなことないです。」と否定していたんです。
それでは、ほめた相手も次にまた褒めようとは思わないですよね…

「ありがとうございます」とほめ言葉を受け取れる自分になったことで、褒められることも多くなりました。

褒めると本音が聞ける場合もあります。
「いえいえそんなことないですよ…実は…」
日本人の美徳とされる謙遜の気持ちが、実は…と話してしまうものなんです。

ほめ言葉の「さしすせそ」

褒められた経験がないから言葉がみつかないという方は、「さしすせそ」のほめ言葉はいかがでしょう。

もっともっと沢山ありそうです。
「さしすせそ」だけではなく、ほめ言葉を増やしていくのも楽しいです。

褒めるときに気をつけること

ただ褒め言葉を言われても見え透いたお世辞に見えることがあります。
それは相手に何がすごいのか素晴らしいのか　きちんと伝わっていない場合があります。
ただ、上記の「さしすせそ」だけを言うのではなく、なぜそう思うのかという理由を添えて伝えましょう。
それには、相手をよーく観察して良いところ見つけることが大切です。

もっと重要なことは、人と比べないことです。

人と比べられて不愉快に感じることは、よくあります。
ほめ言葉だとしても、人と比べることは比べた人をけなすことになります。
これは、子育てでは特に気を付けなければなりません。

ほめ言葉は自分の自信にも

いつも人の良いところをみつけて「ほめ言葉」を使う人には、良いことがあります。
それは、その「ほめ言葉」を一番聴いているのは自分だということです。

脳は、言葉の主語に関係なく「ほめ言葉」をインプットするそうです。
「さすが！すごーい！」という言葉は、自分に言っているのと同じなのです。

だから、ほめ言葉をいつも言っている人は、常に褒められていることになるのです。
それが、自分の自信にもなっていきます。

上記のようになるには、くれぐれも人と比べたりしないで素直に受け取れる自分になることが大切ですよー…。

子供家族の帰省　大家族で食事をする時の楽するメニュー

子供家族が帰省するとなったら、食事のメニューを考えるのも大仕事です。小さい子がいると外食もままならない…。家でゆっくりみんなで食事をしながら、色々な話をしたい…。孫やまだまだ若い子供達も満足できるように…。すべて大皿で出す楽ちんメニューです。

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2021.05.07

【新幹線+ホテルパック どこが 安い】格安な新幹線付き宿泊プラン

新幹線代を安く予約できる方法をとことん調べてみました。新幹線+宿泊プランで予約するとホテル代が浮いちゃうくらい安くなります。時期にもよりますが、新幹線往復代より新幹線＋宿泊プランの方が安いなんてこともあるから…。びっくり！

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2022.08.19

おすすめ！格安国内旅行飛行機編【航空券+ホテル】の予約方法

飛行機での国内旅行おすすめの予約方法は、航空券とホテルを別々に予約する方法です。LCC（格安航空会社）を使った移動手段は断然安いのです。航空券とホテルを別々に予約する時に役に立つのは、航空券比較サイトやホテルの比較サイトです。

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2022.11.29

【JTB新幹線+ホテルパックで安く国内旅行】JTBクーポンも使える！

新幹線を使っての旅行なら断然オススメ！JTBの新幹線・JR＋ホテル・旅館 ツアー（ダイナミックパッケージJTBMySTYLE）で浜松旅行の予約をしました。JTBの予約には、お得なクーポンもあるので検索してみる価値あります。今回は全国旅行支援のJTBクーポンが使えたので、2人で約18,000円もお得になりました。

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2023.02.17

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んー・・
ついつい自分が話すことに夢中になってしまって、しゃべりすぎてしまったと反省するりっこばあばです。

上手に話を聴くにはこつがあります。

それは、自分の呼吸を相手の呼吸に合わせることです。

人から好かれるには

いつも、話を聴いてくれる人を好きですか？
話をするだけで心がすーっとするからこの人と話したい。
この人の前では、安心して話せるから好きです。

こういう人がいるのではないでしょうか？
人は、話を聴いてくれる人を信頼して大好きになります。

人から好かれるためには、上手に話を聴いてあげる人になればいいのです。

呼吸を合わせるとは

人の話を聴いていますよーという方でも、聴いているように見えない場合があります。
聴いている素振りがなければ、話をしようとは思いません。

「この人ともっと話したい」と感じるように聴いているでしょうか？

自分のペースで聴く人に話をすると、このように感じます。

うんうんと早くうなずくので、せかされるように感じる。

逆に反応がないから本当に聴いてるの？と思わせちゃうことさえあります。

大切なのは、あなたの話をちゃんと聴いているよ！というサインです。

話すスピードも言葉にするスピードも人それぞれ違います。

相手に合わせたスピードで聴くこと

それが呼吸を合わせることなのです。

では、どうやって呼吸をあわせるの？

相手のあごの動きを見ていると呼吸を合わせやすくなります。
相手のあごの動きに合わせてうなずきます。
そうすることで呼吸を合わせて聴くことができます。

ちゃんと聴いてるよというサインを送れるのです。

次第に呼吸もあってきます。

相手のペースで聴いてみましょう。

ぜひ、やってみてください。
相手の呼吸にあわせてうなずく。あごに合わせてうなずく。
これだけです。

上手に話を聴くことのメリット

人の話を聴くことは、人間関係を築くためにも営業の仕事でもとても大切なことです。
それは、相手との信頼関係を築くことができるからです。
また、人の話を聴くことによって相手の悩みやニーズを引き出すことができます。
悩みやニーズがわかれば、相手の役に立つサービスや商品を提案できることでしょう。
集客ができる人やトップセールスは、人の話を聴くのが上手です。

どんな場面でも

どんな場面でも　このちゃんと聴いてますよーというサインは大切です。
今はオンラインでのセミナーが多いですね。
大勢でのセミナーでもオンラインでも、講師は参加者の顔が良く見えるものです。
そして、良く聴いてくれる人に向かって話しています。

オンラインのセミナーでは、特に大きな反応をしてもらえるとありがたいものです。
一対一で話を聴くときはもちろん、セミナーなどへ参加するときにも心がけるだけで高感度があがります。
やってみてください。

自分がしてもらうと嬉しいことは、相手の方も嬉しいことです。
人から好かれたいと思うなら、まずは自分からやってみましょう。

そのほか
話しやすい質問をする
良いところを見つける
オーム返しで聴く
沈黙を大切にする
自己開示をする
などなど傾聴するには色々なこつがあります。
また書いていきます。

子供家族の帰省　大家族で食事をする時の楽するメニュー

子供家族が帰省するとなったら、食事のメニューを考えるのも大仕事です。小さい子がいると外食もままならない…。家でゆっくりみんなで食事をしながら、色々な話をしたい…。孫やまだまだ若い子供達も満足できるように…。すべて大皿で出す楽ちんメニューです。

rikkobaaba.com

2021.05.07

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